Sonne macht gute Laune, spendet Licht, Energie und Wärme und ist für Menschen, Tiere und Pflanzen lebensnotwendig. Aber zu intensive Sonnenbestrahlung kann leider auch negative Auswirkungen auf unsere Haut bzw. unseren Körper haben. Daher ist sorgfältiger Sonnenschutz unverzichtbar!
Bei der Auswahl des passenden Sonnenschutzmittels sollten einige Faktoren wie Hauttyp und Strahlungsintensität berücksichtigt werden. Aus dem Hauttyp ergibt sich der empfohlene Lichtschutzfaktor. Rechnet man die Eigenschutzzeit mal dem Lichtschutzfaktor erhält man jene Zeit, die man in der Sonne verbringen kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Strahlungsintensität. Sie hängt von der geographischen Breite, der Jahreszeit und Tageszeit und einer etwaigen Strahlenreflexion – zum Beispiel durch Wasser, Sand oder Schnee – ab. Ist die Strahlungsintensität hoch, sollte auch ein höherer Lichtschutzfaktor verwendet werden!
Auch auf den Hauttyp sollte unbedingt Rücksicht genommen werden. So empfiehlt sich für trockene Haut eine reichhaltige Konsistenz (wie z.B. eine Creme), für Mischhaut hingegen eine leichte nicht fettende Konsistenz wie Fluid oder Gel. Besonders empfindliche Stellen werden am besten mit einem multiresistenten Sonnenschutzstift geschützt.